خواص روغن بنه برای سلامت بدن
تقویت سیستم ایمنی بدن
روغن بنه به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب ضروری، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و التهاب را کاهش می‌دهد.
برای تقویت ایمنی بدن، 1-2 قطره از آن را با آب گرم یا عسل مصرف کنید.
درمان خانگی سرماخوردگی بزرگسالان
روغن بنه با خواص ضد ویروسی و ضد التهابی خود به کاهش علائم سرماخوردگی و آنفولانزا مانند سرفه، گلودرد و احتقان بینی کمک می‌کند.
برای مصرف، 1 تا 2 قطره از روغن بنه را در یک لیوان آب گرم یا چای مخلوط کنید و بنوشید.
تنظیم فشار خون و بهبود سلامت قلب و عروق
روغن بنه با خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی، به بهبود گردش خون و کاهش التهاب دیواره رگ‌ها کمک می‌کند، در نتیجه فشار خون را تنظیم و سلامت قلب و عروق را تقویت می‌کند.
روزانه 1 تا 2 قطره از روغن بنه را در آب ولرم یا با عسل مخلوط کرده و بنوشید.
موثر در بهبود عملکرد کبد و سم‌زدایی بدن
روغن بنه با خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی به بهبود عملکرد کبد و تسریع فرآیند سم‌زدایی کمک می‌کند.
1 تا 2 قطره روغن بنه را در آب ولرم یا با عسل مخلوط کرده و بنوشید.
تنظیم سطح قند خون و کمک به پیشگیری از دیابت نوع2
روغن بنه با خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی به بهبود حساسیت به انسولین و تنظیم سطح قند خون کمک می‌کند.
روزانه 1 تا 2 قطره از روغن بنه را در یک لیوان آب ولرم یا با عسل مخلوط کرده و بنوشید.
تقویت عضلات و پیشگیری از نرمی استخوان
روغن بنه به‌دلیل محتوای غنی از اسیدهای چرب امگا-۳ و ویتامین‌ها، به تقویت عضلات و حفظ سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند.
روزانه 1 تا 2 قطره از روغن بنه را در آب یا نوشیدنی دلخواه خود مخلوط کرده و بنوشید.
تقویت و حفظ سلامت چشم‌ها
روغن بنه به‌دلیل داشتن ویتامین A و آنتی‌اکسیدان‌ها، از چشم‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند و به تقویت شبکیه و حفظ بینایی کمک می‌کند.
می‌توانید 1 تا 2 قطره روغن بنه را در یک لیوان آب گرم مخلوط کرده و روزانه بنوشید.
درمان تکرر ادرار و مشکلات ادراری
روغن بنه با خواص ضد التهابی و آنتی‌بیوتیکی خود می‌تواند به کاهش التهاب مجاری ادراری و بهبود عملکرد کلیه‌ها کمک کند.
برای مصرف، چند قطره از روغن بنه را در یک لیوان آب ولرم ریخته و روزانه مصرف کنید.
کاهش دردهای عضلانی و مفصلی(آرتروز،التهاب مفاصل)
روغن بنه با خواص ضد التهابی و تسکین‌دهنده خود به کاهش درد و التهاب ناشی از آرتروز و مشکلات مفصلی کمک می‌کند.
برای مصرف موضعی، چند قطره از روغن بنه را روی ناحیه دردناک بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
درمان گرفتگی صدا و تقویت تارهای صوتی
روغن بنه با خواص ضد التهابی و آرام‌بخش خود به تسکین گرفتگی صدا و تقویت تارهای صوتی کمک می‌کند.
برای مصرف موضعی، چند قطره از روغن را به گلو و ناحیه حنجره بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
تسکین علائم فلج و ضعف عضلانی
روغن بنه با خواص ضد التهابی و تقویت‌کننده عضلات، به تسکین درد و ضعف عضلانی کمک می‌کند.
برای مصرف موضعی، چند قطره روغن بنه را روی نواحی آسیب‌دیده ماساژ دهید.
همچنین، می‌توان 1 تا 2 قطره از روغن را در آب گرم مخلوط کرده و مصرف کرد تا به تقویت عضلات و تسریع بهبودی کمک کند.
درمان یرقان و پاکسازی اخلاط سینه و ریه
روغن پسته کوهی با خواص ضد التهابی و سم‌زدایی خود به درمان یرقان و پاکسازی اخلاط سینه و ریه کمک می‌کند.
برای مصرف، چند قطره از روغن بنه را در یک لیوان آب ولرم یا عسل مخلوط کنید و بنوشید.
همچنین، می‌توان این روغن را به صورت موضعی روی ناحیه کبد و سینه ماساژ داد تا به تسکین علائم یرقان و بهبود تنفس کمک کند.
خواص ضد استرس و آرام‌بخش طبیعی
روغن بنه با خواص آرام‌بخش و ضد استرس به کاهش اضطراب و ایجاد آرامش کمک می‌کند.
چند قطره از آن را در آب گرم یا با عسل مخلوط کرده یا روی نواحی گردن ماساژ دهید.
مناسب برای پوست حساس کودکان و تسکین التهاب پوشک
روغن بنه به‌دلیل خواص نرم‌کننده و ضد التهابی خود برای پوست حساس کودکان بسیار مناسب است. این روغن به تسکین التهاب و قرمزی ناشی از پوشک کمک کرده و از خشکی پوست جلوگیری می‌کند.
می‌توان روغن بنه را به آرامی بر روی پوست کودک ماساژ داد تا به نرمی و تسکین پوست کمک کند.
خواص بنه برای کودکان
روغن پسته کوهی با خواص ضد التهابی و تسکین‌دهنده خود به تسکین دردهای عضلانی کمک می‌کند. این روغن برای ماساژ نوزادان نیز مناسب است و با نرم کردن پوست، باعث آرامش و راحتی آن‌ها می‌شود.
روغن را به آرامی بر روی نواحی دردناک یا پوست نوزاد ماساژ دهید.
بهبود عملکرد دستگاه گوارش
روغن پسته کوهی به‌دلیل خواص ضد التهابی و آرام‌بخش خود، می‌تواند در درمان مشکلات گوارشی مانند نفخ، درمان سریع معده درد با پسته کوهی و سوء هاضمه مؤثر باشد.
مقدار کمی از روغن بنه را به آرامی روی ناحیه ناف ماساژ دهید و بگذارید جذب پوست شود. این روش به بهبود حرکت روده‌ها و کاهش دردهای گوارشی کمک می‌کند.
روغن بنه و خواص بنه (پسته کوهی)برای پوست و مو با خواص ضد التهابی، آنتی‌اکسیدانی و ترمیمی، علاوه بر تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد بدن، در مراقبت از پوست و مو نیز بسیار مؤثر است و می‌تواند به حفظ سلامت و زیبایی کمک کند.
