{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Article", "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "@id": "https://mazhg.com/blog/Slimming-and-beauty/P45444-Types-of-baneh-herbal-soaps.html" }, "headline": "انواع صابون گیاهی بنه", "description": "انواع صابون گیاهی بنه تولید شده ازروغن بنه، یکی از بهترین و مؤثرترین محصولات مراقبتی پوستی برند مژگ هستند که با استفاده ازترکیبات کاملاً طبیعی و گیاهی تولید شده اند.", "image": [ "https://mazhg.com/uploads/0bcdb07ea6bc418b8d79884491f15b9d.jpeg" ], "author": { "@type": "Person", "name": "sirwe" }, "publisher": { "@type": "Organization", "name": "sirwe", "logo": { "@type": "ImageObject", "url": …

مقاله + ویدیو

آیا به دنبال افزایش قد خود یا فرزندتان هستید؟ عوامل مختلفی می‌توانند در رشد قد تأثیرگذار باشند که از تغذیه مناسب و ورزش گرفته تا هورمون‌ها و خواب کافی، همگی نقش کلیدی دارند. در سنین مختلف، از دوران کودکی تا بزرگسالی، هر یک از این عوامل تأثیرات متفاوتی بر قد فرد می‌گذارند. در این مقاله، به بررسی بهترین روش‌های افزایش قد در سنین مختلف، از جمله راه‌های موثر برای کودکان، …

مقاله + ویدیو

قد نهایی هر فرد ترکیبی از ژنتیک، تغذیه، ورزش، خواب و سبک زندگی است. در حالی که ژنتیک حدود ۷۰-۸۰٪ از رشد قدی را تعیین می‌کند، ۲۰-۳۰٪ دیگر به عوامل محیطی وابسته است. طبق مطالعه‌ای در Journal of Pediatric Endocrinology & Metabolism (2023)، دریافت ویتامین‌ها و و مکمل‌های مؤثر افزایش قد در دوران رشد، تأثیر گذار و مهم می‌باشد. در این مقاله، به بررسی دقیق‌ترین یافته‌های علمی درباره ویتامین‌ها، مواد …

مقاله + ویدیو

   افزایش قد نه‌ تنها به عوامل ژنتیکی وابسته است، بلکه تغذیه مناسب نقش حیاتی در رشد استخوان‌ها و تقویت ساختار بدن دارد. دریافت کافی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و چربی‌های سالم می‌تواند به تحریک هورمون رشد و افزایش قد کمک کند. در این بخش، بهترین مواد غذایی برای افزایش قد را بررسی خواهیم کرد. بهترین صبحانه برای افزایش قد صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است که می‌تواند به تحریک …

مقاله + ویدیو

​مطالعات علمی متعدد نشان می‌دهند که گیاهان دارویی نقش مهمی در پیشگیری و درمان بیماری‌های عصبی ایفا می‌کنند. در این راستا، مطالعه‌ای در دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه اثرات شگفت‌انگیز صمغ بنه (Pistacia atlantica) را در پیشگیری و درمان بیماری آلزایمر بررسی کرده است. این مطالعه که توسط دکتر سمیرا شیرویی و همکاران انجام شده، نشان داده است که صمغ بنه با دوز ۱۰۰ میلی‌گرم در کیلو، دارای اثرات ضدآلزایمری قوی …

مقاله + ویدیو

در این مقاله، با سریع‌ترین راه لاغری شکم و پهلو از جمله ورزش‌های هوازی، پیلاتس، یوگا، زومبا و حتی طناب زدن در خانه آشنا خواهید شد. همچنین رژیم‌های غذایی، استفاده از مواد طبیعی مانند چای سبز و سرکه سیب، و برنامه‌های هفتگی مؤثر بررسی می‌شوند. یافته‌های علمی نشان می‌دهد که تمرکز بر کیفیت رژیم غذایی و فعالیت بدنی پایدار می‌تواند کلید کاهش وزن موفق و بلندمدت باشد. این مقاله راهنمایی جامع برای دستیابی به شکمی صاف و سالم ارائه می‌دهد.

مقاله + ویدیو

خوردن آجیل در بارداری برای سلامت مادر و رشد جنین بسیار مفید است، اما انتخاب نوع آجیل اهمیت زیادی دارد. یکی از مغزیجات مفید در این دوران بنه (پسته کوهی) است. بنه دانه‌ای کوچک و خوشمزه با خواص فراوان، یکی از منابع ارزشمند است که می‌تواند به تقویت انرژی و ایمنی بدن در دوران بارداری کمک کند. این دانه مغذی که سرشار از اسیدهای چرب ضروری، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی مهم …

مقاله + ویدیو

تقویت حافظه و تمرکز تقویت سیستم ایمنی کمک به رشد استخوانها افزایش انرژی طبیعی کمک به هضم بهتر رشد مغز و تقویت عملکرد عصبی مقوی قلب و عروق سوالات متداول در مورد خواص مغز بنه برای کودکان مغز بنه، یک ماده غذایی بسیار مقوی و خوشمزه می‌باشد که سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب سالم است که می‌تواند به تقویت حافظه، رشد مغز، و سیستم ایمنی کودکان کمک …

مقاله + ویدیو

 برای حفظ کیفیت و ماندگاری مغز بنه پس از خرید، باید نکات نکات نگهداری بنه زیر را رعایت کنید: نگهداری در مکانی خشک و خنک مغز بنه باید در یک محیط خشک و خنک نگهداری شود. دماهای بالا یا رطوبت زیاد می‌تواند باعث فاسد شدن مغز بنه شود. بهترین دما برای نگهداری آن حدود ۱۰ تا ۱۵ درجه سانتی‌گراد است. استفاده از ظروف بسته‌بندی مناسب پس از خرید، مغز بنه را …

مقاله + ویدیو

جدول میزان کالری و مواد مغذی در ۱۰۰ گرم از انواع آجیل نوع آجیل کالری (kcal) پروتئین (g) چربی (g) کربوهیدرات (g) فیبر (g) بادام 579 21 50 22 12 گردو 654 15 65 14 7 فندق 628 15 61 17 10 پسته 562 20 45 28 10 بادام هندی 553 18 44 30 3 بنه کوهی 600 22 55 15 8     آجیل‌ها نقش مهمی در رژیم غذایی …

مقاله + ویدیو